Рубрика: Здоровье

Как выбрать здоровую кашу

Многие производители предлагают зерновые продукты в виде хлопьев. Это сокращает время приготовления каши, но она сохраняет все полезные свойства. Как делать правильный выбор, особенности, на которые следует обратить внимание. Утренний…

Как избавиться от заложенности носа в домашних усл

Один из симптомов простуды и гриппа вызывает головные боли, кашель, слабость. Заложенность носа мешает спать, работать, заниматься спортом. Кажется, что все пройдет очень быстро, но без лечения неприятная ситуация может…

Почему человек мочится, когда чихает

Неприятный симптом, который появляется неожиданно, вызывает неловкость, даже если никто другой ничего не замечает. Если человек мочится, когда чихает, кашляет, смеется, наиболее вероятная причина такого явления – стрессовое недержание мочи.…

Как изменения погоды влияют на боль в суставах

Многие люди испытывают недомогание, когда за окном падает температура или начинается сильный ветер. Некоторые изменения погоды оказывают на суставы негативное воздействие. В чем это проявляется, как устранить неприятные симптомы. Врачи…

Почему тело сопротивляется потере веса

Нередко бывает так: человек снижает потребление калорий, активно тренируется, сначала происходит похудение, а потом процесс останавливается. Несмотря на все усилия, вес не падает, наступает фаза плато. Почему тело сопротивляется изменениям,…

Полезен или вреден сон днем для вашего здоровья

Польза и вред дневного сна Считается, что послеобеденный сон может придать вам бодрости духа, большей продуктивности и остроты чувств после пробуждения. Это может принести душевное спокойствие, и вы можете проснуться…

Эндоскопическое ультразвуковое исследование: что вам нужно знать

Эндоскопическое УЗИ — это минимально инвазивная процедура, используемая для оценки заболеваний брюшной и грудной полости. ЭУС представляет собой тонкую и гибкую трубку с видеокамерой и сканирующим зондом, установленным на ее…

Можно ли заниматься спортом во время болезни

Людям, для которых физическая активность стала нормой жизни, сложно пропустить даже один день занятий. Если болезнь протекает в легкой форме, они продолжают тренировки. Насколько это верно, как лучше поступить, объясняет…