Красивая спина, упругие ягодицы: как правильно выполнять наклоны с гантелями (видео)
Мышцы спины и ягодиц можно прокачать с помощью разных упражнений. Одно из них — наклоны с гантелями. Показываем, как правильно выполнять вариации этого упражнения, чтобы хорошо проработать мускулатуру нижней части…
5 преимуществ горячих ванн
Водные процедуры вызывают расслабление, успокаивают. Ванны с горячей водой можно принимать в домашних условиях, их назначают при санаторном лечении. Какую пользу приносит процедура физическому и психическому здоровью. Снимает стресс Погружение…
«Ведомости» узнали об идее запретить ввоз картона на транспорте из ЕС
«Ведомости»: Минтранс предложил запретить транспортным средствам из ЕС ввоз картона Запрет затронет, в частности, производство упаковки для продуктов питания, пишет издание Минтранс предложил запретить транспортным средствам из стран ЕС ввозить…
Обзор пылесосов Samsung на 1800W: все также популярны, все также эффективны
Производство бытовой техники компанией Самсунг, в том числе и пылесосов, основано на принципах совершенствования мира новаторскими технологиями и полезными разработками. Это значит, что каждый прибор максимально функционален, практичен и безопасен…
Уникум или выскочка? Тест-драйв китайского кроссовера Changan Uni-K
Уже по фотографиям вам наверняка интересно, что за необычный аппарат на сей раз соорудили китайцы. Познакомившись с Uni-K лично, мы убедились: пора учиться правильно говорить слово Changan Они же делают реакции…
Самая опасная пешая тропа в мире
Каким бы вкусным ни был китайский чай, он обычно не ассоциируется с всплеском адреналина и страхом смерти. Однако горе Хуашань в Китае удалось совместить и чай, и адреналин, ведь именно здесь находится самая страшная и опасная пешая тропа в мире, по которой…
Вторую путевку в финал ЧМ — 2022 разыграют старые «добрые» враги
Превью матча Франция — Марокко Франция, Марокко, Африка, весь арабский мир, все любители футбола замерли в ожидании суперматча. Поздним вечером 14 декабря на поле катарского «Аль Байта» сойдутся в полуфинальном…
Пожар в «Мега-Химки»: как получить страховку за сгоревшую машину
Без страхового полиса компенсацию дадут только по суду Крупный пожар в торговом центре «Мега Химки» не только дотла уничтожил хозяйственный супермаркет, но и повредил ряд автомобилей на парковке — это…
Apple может представить ноутбук с OLED-экраном в 2024 году
Журналисты издания MacRumors, сcылаясь на отчет руководителя Display Supply Chain Consultants Росса Янга, рассказали, что через два года Apple выпустит первые планшеты и ноутбуки с OLED-экраном. По данным аналитика, к…
5 простых способов повысить свою фитнес-мотивацию
Мотивация — особа непостоянная, имеет свойство неожиданно пропадать. Если ходить на тренировки больше совсем не хочется и нужно «подзарядить батарейки», используйте эти 5 способов. 1. Тренируйтесь в команде Ученые из…