Как не заболеть после игр и тренировок на свежем воздухе зимой

Исследования показывают: активный образ жизни и регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет и повышают способность организма сопротивляться болезням. Как правильно тренироваться или активно отдыхать на улице зимой, чтобы не замерзнуть и…

Позвольте организму бороться с гриппом

Волшебной таблетки, помогающей справиться с вирусами, вызывающими инфекцию, не существует. Важную роль в выздоровлении играет иммунитет, 80% которого зависит от кишечника. Неправильная пища нарушает баланс бактерий, снижает защитные силы организма.…

Суд рекомендовал израильскому банку разблокировать перевод Абрамовича

Суд рекомендовал израильскому банку разблокировать перевод Романа Абрамовича Сюжет Война санкций Суд решил, что израильский банк должен разблокировать пожертвование Абрамовича поисково-спасательной организации ZAKA, поскольку санкции ЕС не действуют в Израиль.…

Как правильно утеплить входную деревянную дверь своими руками: пошаговая инструкция

Многим хозяевам проблема утепления входной деревянной двери часто кажется надуманной. В случае металлических коробок и полотен все ясно, без утепления сталь выморозит всю прихожую, наружные створки начинают интенсивно утеплять лишь…

Мишустин: скидка по льготному автокредиту при покупке электромобиля составит 35%

Фото: government.ru Власти не оставляют надежд мобилизовать граждан на покупку электромобилей. Как заявил на заседании правительства Михаил Мишустин, правительство приняло решение увеличить скидку по льготным кредитам с господдержкой при покупке…

Вместо тренировки: 10 зимних забав как альтернатива фитнесу

Мороз и солнце, хрустящий снег, сверкающий под ногами, — чем не повод сменить теплый спортзал на холодную улицу? Если соблюдать простые правила безопасности, вы не простудитесь и зимний outdoor принесет…

7 преимуществ инжира для здоровья

Инжир — это фрукт, богатый натуральным сахаром, клетчаткой, минералами, такими как калий, кальций и железо. Они также являются хорошим источником полезных для здоровья витаминов-антиоксидантов, таких как А и К. Употребление…

От Nokia до «М.Видео»: какие компании сменили логотип в 2023 году

Сюжет Итоги 2023-го «М.Видео» обновила логотип, изменив начертания букв. Ранее в 2023 году МТС отказалась от фирменного знака яйца, а Pepsi почти вернулась к своей классической эмблеме. Какие еще компании…