Что такое приседания сумо и как их правильно выполнять
Разнообразие упражнений — хороший метод прокачать мышцы со всех сторон. Расскажем о популярном виде приседов, его нюансах и правильном выполнении. Существует как минимум два вида приседания с широкой постановкой ног.…